每一年都是新的一年，每一天都是新的一天。新，或许也代表着未知的、不可预测的东西。人面对未知，总带点恐惧和焦虑，因未知可以是好也可以是坏。对打工仔来说，最晴天霹雳莫过于公司突然传出裁员噩耗，除要面对被裁的不安情绪，又要重新思索出路。在不如意之中，能如何面对种种转变?以下6个要点，或有助你以正面思想与心态，重新起步。
保持「优雅」姿态离场
若然被裁，心情难免大受影响，但不论是交接工作或离职前须做的事项，也应尽可能妥善完成，并保持「优雅」姿态离场，避免批评公司，这对别人、对自己也是一份尊重。
被裁不是你的错
诚实地反省自己在工作上的状况，可作为将来的借鉴，例如与同事合作能否做得更好、对自己强弱项有否充足理解、有否不断重复犯错误等。然而，有时被解僱是因公司要节省开支，或要改变发展方向，要明白这是无法预计亦不能掌控的事情，也不是你的错。
了解法例权益
应详尽了解公司的安排，尤其是关乎僱员利益的细节，例如通知期、遣散费、转职辅导（重整履歷/面试技巧）、或未放的有薪假期会否以相应金额保偿等。
向信任的人倾诉
你也可向亲友坦然倾诉，让自己有抒发情绪的出口，也让他们陪伴你度过艰难时刻。此外，也可与同样被解僱的同事互相扶持过渡事业低潮期。
给自己时间接受现实
刚接获被裁消息，或会因震惊与痛苦的情绪而无法作出最好的决定。与其立即投入就业市场，不如确实做好准备，回顾自己的工作史、更新个人履歷，再按自己热情所在重新出发。
欣赏过去的成就
不妨藉着离职，停下来检视生命中有哪些你认为重要的东西，例如家庭、工作、社交、健康及兴趣等，而自己又投放了多少时间精神在这些事情上。另外，可将上一份工作的成就罗列出来，感谢自己的努力、肯定自己的价值，认清既有优势以计划未来方向。
人生不如意事十常八九，人往往从挫败中学习，没有任何人和事可断定你的人生，拥抱过去才能创造新的自己，每一段经歷也可成为养分，推动你迈进人生另一新阶段，发现全新的你。
资料来源:按此
