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2020/03/03
FREE Webinar —「疫」境下的自我照顾
网上短片为大家提供疫情中身心照顾的贴士，好为大家打打气，愿大家顺利渡过这挑战时刻！
- 面对生活转变
- 在晴朗的一天出发
- 勿让焦虑情绪扩散
- 调节过度的情绪
- DIY自制搓手消毒液
- 3A 正向家庭关系
- 我的免疫力如何受心理影响？
- 伸展运动
透过简单登记程序，便可登入GoToWebinar平台上收看网上短片。
